Motivación del lunes: Cómo dejar ir lo que ya no te sirve

 

Motivación del lunes: Cómo dejar ir lo que ya no te sirve

 

A menudo cometemos el error de formar apegos a cosas, personas, lugares y emociones. La verdad es que casi todo en la vida es temporal. Por lo tanto, es lógico pensar que asociar nuestra felicidad con cosas o personas no proporciona una longevidad feliz.

Aquí es cómo dejar ir lo que ya no te sirve.

 

 

 

Motivación del lunes: Cómo dejar ir lo que ya no te sirve

 

La mayoría del sufrimiento viene de aferrarnos a personas o emociones que ya no nos sirven. Aprender a desprenderse de cosas materiales, personas y emociones traerá libertad interior y paz interior.

 

# 1. Analiza lo que ya no te sirve.

Identifique y anota las relaciones y los sentimientos tóxicos que ya no te sirven.

 

# 2. Activar el proceso de desapego.

Comienza a distanciarte de las relaciones que lo hacen sentir triste, emocionalmente drenado o negativo de alguna manera para permitir que tu corazón y alma se desprendan. Concéntrate en meditaciones guiadas que te guíen en un viaje de curación paso a paso.

 

# 3. Enfócate en ser feliz!

Concentra tu tiempo y energía en las relaciones que te inspiran y elevan tu alma. Comenzarás a atraer más de esta energía positiva a tu vida diaria, y antes de que te des cuenta, te sentirás sin más disculpas y más feliz.

 

Facebook Comments

Tags: , , , , , ,